Nie ma znaczących dowodów naukowych na to, że pestki dyni mogą pomóc pozbyć się pasożytów. Ani WHO, ani amerykańska służba zdrowia nie wydają tego zalecenia. Ile nasion musisz też zjeść, nikt nie powie na pewno. Nie ma zweryfikowanych danych z organizacji medycznych na ten temat. Powiemy Ci, jak pozbyć się pasożytów i czy w ogóle warto jeść pestki dyni.
Jak się dowiedzieć, czy masz pasożyty
Sam w domu nie będzie w stanie zrozumieć, czy są pasożyty. Często ci nieproszeni współlokatorzy nie pokazują się w żaden sposób. Można je zobaczyć w toalecie dopiero po skorzystaniu z toalety lub wymiotach.
Wiele objawów wskazujących na pasożyty może w rzeczywistości być oznakami wielu innych chorób. Na przykład biegunka, krwawe stolce, nudności lub wymioty mogą nadal być objawami zatrucia lub choroby przewodu pokarmowego.
I dzieje się na odwrót. Objawy, które nie mają nic wspólnego z trawieniem i pracą jelit, mogą wskazywać na obecność pasożytów w organizmie. Na przykład larwy ascaris mogą dostać się do płuc. Wtedy osoba będzie cierpieć z powodu kaszlu, świszczącego oddechu i duszności. Może się wydawać, że ma zapalenie oskrzeli lub zapalenie płuc.
Tylko lekarz może postawić dokładną diagnozę po badaniu i badaniu. Dlatego lepiej od razu udać się do terapeuty.
Jeśli lekarz potwierdzi Twoje podejrzenia, zaleci wykonanie testu stolca. Taki test można przepisać, jeśli biegunka, skurcze, wzdęcia i inne nieprzyjemne objawy jelitowe występują regularnie.
Rzadziej badania endoskopowe stosuje się, gdy do jamy ustnej lub odbytu wprowadza się rurkę z aparatem na końcu. Odbywa się to tylko wtedy, gdy nic nie zostało znalezione w kale, ale lekarz ma powody, by przypuszczać, że pasożyty są obecne.
W niektórych przypadkach wykonuje się badanie krwi pod kątem przeciwciał i antygenów, którymi organizm reaguje na możliwą infekcję. Jeśli testy i endoskopia nie wykazały pasożytów, lekarz może zlecić rezonans magnetyczny, prześwietlenie lub tomografię komputerową. Ale to jest bardzo rzadkie.
Jak pozbyć się pasożytów
Istnieje wiele popularnych przepisów na usuwanie pasożytów za pomocą wywaru z wrotyczu, czerwonej papryki, czosnku lub sody. Ale dawkowanie składników nie jest jasne, a tych metod nie można nazwać skutecznymi. Nie ma również zweryfikowanych danych na temat działania ziołolecznictwa. Ponadto wszystkie te metody nie uwzględniają możliwych skutków ubocznych i reakcji alergicznych.
Istnieją skuteczne leki, które mogą pomóc pozbyć się pasożytów. Takich leków nie należy przyjmować w celach profilaktycznych ani przepisywać sobie samodzielnie, ponieważ różne pasożyty wymagają różnych środków. Tylko lekarz wybiera odpowiedni lek i jego dawkę.
Pestki dyni wcale nie pomogą w walce z pasożytami?
Bardzo, bardzo mało prawdopodobne: istnieje wiele pasożytów, a nauka nie wie, u których robaków mogą one pomóc. Ale jeśli naprawdę chcesz dodać pestki dyni do przyjmowania leków, nie zrobisz sobie krzywdy. Pestki dyni są zdrowe i zawierają 13 mg żelaza na 100 gramów. Norma żelaza dla mężczyzn powyżej 18 lat i kobiet powyżej 50 lat wynosi 8, 7 mg na dobę, a dla kobiet w wieku od 19 do 50 lat - 14, 8 mg na dobę. Konieczne jest tworzenie czerwonych krwinek, które przenoszą tlen w całym organizmie. Żelazo można również uzyskać z mięsa, suszonych owoców, roślin strączkowych i orzechów.
Pestki dyni można jeść na surowo lub prażone. Dodaj je do wypieków, sałatek i płatków śniadaniowych, jeśli nie jesteś uczulony. Aby żelazo roślinne było lepiej wchłaniane, spożywaj pokarmy z witaminą C - owoce cytrusowe, paprykę, truskawki, porzeczki, ziemniaki i brukselkę.
Jak uniknąć zarażenia pasożytami
Głównymi czynnikami ryzyka są młody wiek, ciepły klimat i zła higiena. Na przykład dzieci poniżej 10 roku życia mogą stać się nosicielami glisty i owsików, ponieważ często nie myją rąk, lubią bawić się w błocie i skakać w kałużach.
Aby zapobiec pojawianiu się pasożytów, przestrzegaj następujących zasad:
- Pij tylko wodę butelkowaną w obszarach niehigienicznych.
- Nie jedz pokrojonych owoców i warzyw, na przykład na targu.
- Umyj ręce mydłem i wodą.
- Nie całuj zwierząt i nie myj rąk po kontakcie z nimi.
- Dokładnie umyj warzywa i owoce.
- Staraj się nie jeść surowych owoców morza.
- Podgrzej mięso, ryby i drób, aż będą ugotowane.
Jeśli wydaje ci się, że masz pasożyty lub mogłeś je zobaczyć, nie szukaj w Internecie, w jakiej proporcji wymieszać sodę i czerwoną paprykę. Większość infekcji pasożytniczych leczy się teraz w bardzo prosty sposób. Na przykład jedna dawka mebendazolu pomaga przy owsikach, a druga po kilku tygodniach. Idź od razu do lekarza i pij tylko leki według jego recepty - jeśli dawka jest nieprawidłowa, mogą być toksyczne.
Skontaktuj się ze swoim pediatrą, jeśli Twoje dziecko jest zarażone pasożytem. Jeśli je posiadasz, skonsultuj się ze swoim lekarzem rodzinnym lub lekarzem rodzinnym.